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La importancia de los análisis clínicos

Cuando se trata de salud, muchos no tenemos una cultura de prevención que nos ayude a detectar situaciones con anticipación.

prevencionNo estoy seguro si lo hacemos por temor, irresponsabilidad o ignorancia, sin embargo, como las visitas al doctor suelen asociarse con un malestar, este distanciamiento de los servicios médicos puede tener ciertos fundamentos justificados.

Si de pequeños fuimos al dentista por una caries en alguna pieza, lo que se nos queda para toda la vida, es ese sonidito de su taladro. Creo que eso califica en la categoría de traumático.

Si vamos al doctor por una vacuna y nos toca una inyectada, pues no es como para sentirse tranquilo y si vamos por un malestar, la presencia del doctor está al mismo tiempo que tenemos un dolor de estómago, lastimados por un golpe o con fiebre. El doctor es síntoma de malestar.

Sin embargo, tarde o temprano debemos de ir a verlo y lo mejor que se puede hacer es verlo cuando nos sentimos bien.

No hablo de que debamos programar una visita al médico cada semana a tomar un café, sino que hay que hacer revisiones periódicas, por ejemplo cada año, para prevenir los malestares que vienen con el tiempo.

Es muy importante que cuando se visita al doctor seamos lo más objetivos posibles y si es una visita de revisión, es buen hábito ir anotando con tiempo nuestras preguntas para que valga la pena la vuelta.

También es muy importante ser sinceros en las respuestas. Conozco personas que prefieren recibir los insultos más humillantes o las desgracias más atroces en lugar de dar su edad real, ya que muchas de las prácticas dependen de la edad del paciente.

Así que a decir la verdad, pues a final de cuentas no engañamos al doctor sino a nosotros mismos y un engaño con él, puede ser una cosa de vida o muerte.

analisisEn las revisiones, invariablemente llegaremos a los análisis clínicos, tan temidos por algunos.

Cuando se van a realizar los análisis, el médico puede darnos recomendaciones acerca de las mejores opciones para realizarlos.

Alguna vez, platicando con un amigo que es médico, me comentaba que a veces un laboratorio es mejor que otro para algunos estudios por el equipo que tienen.

Al momento de que el médico nos indique realizarlos, es conveniente que todas las dudas que surjan se aclaren, pues hay estudios que tienen indicaciones muy rigurosas.

Como los análisis clínicos tienen por objetivo obtener información acerca de nuestro estado de salud, es conveniente que se realicen bajo las mejores condiciones para el estudio que nos practicarán.

En primer lugar es necesario hacer una cita en los laboratorios y preguntar los requisitos para el estudio.

A veces hay que prepararse antes de asistir, ya sea ayunar por cierto tiempo o dejar de tomar medicamentos antes del estudio, por ejemplo.

El día que se realizarán los estudios es conveniente ir con ropa cómoda y no llevar ropa ajustada en los brazos, pues si se necesitan muestras de sangre, puede entorpecer el proceso.

Tsugerencias-analisisambién es bueno comentar con la persona que tomará las muestras o que nos asistirá, si tenemos algún problema ya sea de salud o simplemente nervios de hacerse el estudio.

Hay personas que se desmayan cuando ven sangre, sobre todo si es la propia, o bien si el estar con médicos y enfermeras los pone tensos.

Siempre es muy importante estar atento a que el material sea estéril y que nuestro nombre sea anotado correctamente. Los laboratorios suelen ser muy cuidadosos actualmente, sin embargo el estar atentos nos dará más tranquilidad.

Acercarse a un médico o a los laboratorios de análisis clínicos no es exactamente lo más divertido, sin embargo, siempre es mejor prevenir que lamentar.

La técnica FUE, una alternativa para la calvicie

A mediados del siglo XX, llega al occidente la era del injerto de pelo gracias al trabajo del Dr. Norman Orentreich, utilizando un sacabocado de 4 mm de forma estándar.

A partir de allí se fueron creando instrumentos cada vez más pequeños para obtener resultados más naturales, hasta que esta técnica fue sustituida por el trasplante de unidades foliculares (FUT) introducida por Limmer, Rassman y Bernstein, entre otros, en 1990.

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La principal desventaja de esta técnica es el tipo de cicatrización que es lineal, resultado de la escisión de la introducción elipse donante.

Esto se hace más evidente en pacientes que usan el pelo muy corto, en pacientes con mala cicatrización o que presenten una piel cabelluda poco elástica, lo que dificulta el cierre primario del defecto quirúrgico.

La unidad folicular (UF) fue definida, por primera vez por Headington como la unidad pilosebácea constituida por 1-4 pelos terminales y 1-2 pelos vellosos.

Los primeros reportes exitosos de extracción de unidades foliculares fueron reportados en 2001 por el Dr. Ray Woods.

En 2002, el concepto FUE y la descripción del método la realizaron Bernstein y Rassman.

La técnica de extracción de unidades foliculares nace a partir de la búsqueda de opciones de trasplante de pelo que minimice la cicatriz lineal, creando así injertos idénticos a los que se obtienen de la disección microscópica de la elipse donante.

FUE es una técnica de trasplante de pelo mínimamente invasiva. Se la conoce como FUE por sus siglas en inglés (Follicular unit extraction), término utilizado para el tipo de injertos que se extraen del área donante.

Esta técnica consiste en la extracción directa del área donante de las UF’s, utilizando un pequeño sacabocado, usualmente de 0.7-1.0 mm, siguiendo la angulación de emergencia del pelo.

Esta técnica produce una mínima hipopigmentación en el sitio de extracción y, a su vez, menos dolor post-operatorio. Por ello la FUE gana día a día más aceptación.

La técnica FUE es un procedimiento que requiere dedicación, los instrumentos adecuados, junto con el uso de una muy buena habilidad y técnica por parte del médico cirujano.

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Y para que esta técnica sea de lo más efectiva posible y que es además la mejor indicada cuando:

  1. El paciente no desea una presencia de una cicatriz lineal.
  2. Para aquellos pacientes que usan el cabello muy corto o se rasuran la cabeza.
  3. Pacientes con una alopecia limitada en la que se requiere un pequeño número de injertos. En los últimos años ya se utiliza esta técnica para casos de alopecia más extensos.
  4. Pacientes que no tienen suficiente elasticidad en la piel cabelluda.
  5. Cuando el área donante presenta cicatrices amplias o múltiples que impidan la obtención de una nueva tira de cabello.
  6. Cuando hay suficientes UFs en la zona donante para cubrir la zona receptora.
  7. Tendencia a cicatrización hipertrófica.
  8. Pacientes que se nieguen a una intervención quirúrgica invasiva.
  9. El paciente no desea tener ningún dolor en el postoperatorio.
  10. Atletas que quieren volver rápidamente a su actividad física.

En la mayoría de los pacientes se puede realizar la técnica FUE. En los pacientes de raza afroamericana, sin embargo, los folículos presentan un grado alto de curvatura, con índices de sección transversal mayores e inevitables.

Ahora bien, existen algunas contraindicaciones para utilizar esta técnica:

  • Cuando la expectativas del paciente son poco realistas
  • Cuando el área donante es insuficiente o el área receptora muy extensa
  • Cuando se tiene una tendencia de cicatrización queloide.
  • Cuando el pelo curvo que produce más de 25% de sección transversal

Pues bien, esto es la Técnica FUE, una alternativa para la calvicie.

Una imagen dice más que mil palabras

Cuando estás trabajando en la computadora, elaborando un escrito o haciendo tu página web, en algún momento has requerido de alguna imagen, al igual que algún estudiante requiere de fotografías de ejemplo para sus tareas escolares.

collageLo más sencillo es entrar a internet y buscar alguna que sirva o se pone a imprimir fotos de Facebook para elaborar un collage que debe entregar al día siguiente.

La facilidad que tenemos para obtener imágenes es mucha y esto nos lleva a una situación muy complicada desde el punto de vista legal. Y valga la aclaración, esto aplica para todo contenido visual o escrito, que exista en internet.

Pudiera parecer que internet es como ir en la calle y que lo que encuentras los puedes tomar libremente, solo que no es así.

Si bien las leyes tienen un retraso en relación a la información que se encuentra en internet, poco a poco se ha ido legislando para crear regulaciones necesarias que protejan los derechos de autor, que se eviten crímenes basados en la información que ahí se encuentra y usarlo como una herramienta segura para el desarrollo de negocios.

Desgraciadamente, en países como el nuestro aún no existen mecanismos que permitan vigilar detalladamente el uso del internet y de hecho, no existe la difusión correspondiente al no haber reglamentaciones en algunas situaciones.

Regresando a las imágenes que se encuentran en internet, el uso de los materiales sigue algunos estándares que buscan delimitar de forma clara lo que se puede hacer y lo que no se puede.

Cuando se habla de la propiedad intelectual de algún material se entiende que la persona que toma una fotografía, que crea un texto o que produce alguna obra original, esa persona tiene los derechos o propiedad intelectual.

Esta persona puede decidir lo que se puede hacer con ese material y la decisión que tiene como dueño de la propiedad intelectual, es completamente libre. A estas restricciones se les llama licencia.

Sus alternativas para decidir sobre la licencia son:

  • El autor decide que solamente él tiene el derecho de usarla y cualquier otra persona deberá pagar derechos por su uso, así como un permiso por escrito.
  • El autor permite que su obra sea distribuida, modificada, copiada y hasta puede especificar si permite que se venda, sin ningún problema.
  • Creative Commons. Esta licencia permite mayor control entre lo que se puede hacer o no con la obra del autor. Esta licencia fue creada por la asociación del mismo nombre y propone cuatro atributos o módulos que se pueden combinar entre sí. Los módulos son: Atribución, Compartir Igual, No uso Comercial, No obras derivadas.derechos reservados

A partir de estos cuatro atributos se pueden combinar y ofrecer un licenciamiento que permite un uso más controlado de los contenidos. La página web de esta agrupación ofrece una herramienta en línea que permite crear el logotipo oficial que identifica al tipo de licenciamiento concedido.

La sofisticación que existe en estos mecanismos dificulta su uso correcto y es algo que debemos aprender para no incurrir en faltas al hacer uso de materiales que se encuentran en Internet.

Cuando no había Internet, había leyes y obras impresas. Hoy en día todo es electrónico, incluso sus reglamentaciones… es lo misma solo que en digital… ahora es cuestión de actualizarse.

Ser jefe no es sólo dar órdenes

Las oficinas se han convertido en un lugar donde gran cantidad de personas pasan la mayor parte de su tiempo.

Desafortunadamente, las jornadas de trabajo en nuestro país tienden a ir a la alza en muchas oficinas y se sigue midiendo el trabajo de los empleados por el tiempo que pasan en la oficina y no por la productividad o calidad de su trabajo.

A lo largo del tiempo, he tenido todo tipo de jefes y de todos ellos he aprendido algo.

jefe

El primer jefe que tuve fue un maestro de la universidad que me invitó a trabajar con él. En esa ocasión fue una de las menos demandantes, pues él me iba guiando y las oficinas estaban medio desiertas pues las estaban cambiando de ubicación.

Aprendizaje: No es difícil ser responsable y todo se facilita cuando depositan su confianza en lo que haces.

Tiempo después tuve un jefe “buena onda” que delegaba todo, excepto cuando había reconocimientos, ahí sí nos ayudaba a todos y los recibía en nuestro nombre y representación.

Aprendizaje: Si te rodeas de gente capaz, podrías tener mucho tiempo libre.

Un par de años después tuve un jefe perfeccionista, que estaba al pendiente de supervisar todo y que las cosas se hicieran bien. Él no era popular como persona, pero era muy reconocido por su trabajo.

Si había que hacer algo, los horarios no importaban y él trabajaba al mismo ritmo que los demás. Era estricto con los horarios, si hacías tu trabajo de forma responsable no había mayor problema.

Si sucedía algo y el trabajo hecho tenía alguna falla, él asumía la responsabilidad que pudiera recaer en su equipo de trabajo.

Aprendizaje: Cuando vas a trabajar en algo, ponte a trabajar y todo estará bien.

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El siguiente jefe que tuve era una persona muy cordial y gustaba de tomar el coffee break con sus subordinados y se preocupaba por que el trabajo saliera lo mejor posible sin ser obsesivo con el trabajo.

Promovía mucho salir a la hora de la comida con su equipo de trabajo y llegó a integrar un equipo muy compacto, logrando que la oficina fuera divertida y relajada para que tuvieras el gusto por ir a trabajar.

Aprendizaje: Puedes ser trabajador y responsable, y al mismo tiempo puedes divertirte mientras cumples con tus obligaciones.

Después, y por un breve tiempo afortunadamente, tuve un jefe “ultrahumano”, él estaba muy por encima de los demás, nadie lo merecía, o al menos eso proyectaba.

Llegaba a su oficina y todo se hacía a través de su secretaria. Solamente sus subordinados directos eran bendecidos con una reunión en su oficina y todo sucedía con las puertas cerradas.

Era como estar en un cuento donde vives en un reino y te enterabas de las indicaciones a través de los voceros, y nunca veías al rey.

Aprendizaje: Si eres un ser superior y te toca ser el jefe, nunca tendrás un equipo de trabajo que te respalde.

Estos son algunos de los jefes que más recuerdo y creo que la figura del jefe está muy asociada con la personalidad de las personas.

Cuando alguien tiene cierto poder y una posición privilegiada emergen partes obscuras de la personalidad.

Por eso, si te toca ser jefe, abre bien los ojos y mírate en un espejo.

Las sillas plegables también suelen llevar ergonomía en su construcción

Cuando nos sentamos en un confortable sillón para leer, ver la televisión o sencillamente descansar es un gran placer para nuestro cuerpo.

Esto también se puede percibir en si una silla es cómoda o no, ya que de no serlo, hace que nos cambiemos inmediatamente a un sillón o podamos quedarnos sentados en ellas por más tiempo.

Seguramente te ha tocado ir a algún lugar, en especial restaurantes y ciertos lugares, en donde las sillas no son muy cómodas y al terminar lo que buscas es cambiarte de lugar ¿te ha pasado?

Pues en muchas de las ocasiones, la idea del dueño o del lugar es que no te quedes mucho tiempo “calentando la silla”, como decimos en México, y así conseguir que fluya más la gente.

Esto definitivamente no lo deseamos en espacios que son para nuestro sagrado descanso y para uso personal, por lo que pensar en un sillón o sillas cómodas a la hora de adquirirlas es por supuesto un factor que valoramos.

Podemos observar, por ejemplo, que durante la evolución de diversos muebles, incluyendo a los que tienen un asiento, han sufrido grandes cambios.

En un principio sólo se buscaba un lugar para descansar y después fue tomando mayor relevancia el hecho de dejar un legado con gran ostentación ornamental y de bellezas indiscutibles, en donde incluso se pudiera apreciar la diferencia entre un lugar a otro y de una época a otra.

Durante muchos siglos, el factor “belleza” era lo que prevalecía, no así el tema de su funcionalidad, lo que podemos observar en los museos claramente cuando muchas de las sillas y sillones exhibidos suelen ser incómodos, obligando al cuerpo a mantener posiciones esforzadas y no cumpliendo necesariamente con la función a la cual estaban destinadas.

En nuestros tiempo, el concepto moderno es muy distinto cuando de proyectar nuevas sillas se habla, ya que se está incluyendo la verdadera función de descanso, la cual no está subordinada a la línea estética.

Antes al contrario, se privilegia la comodidad sin perder la elegancia e inclusive la ornamenta que deseemos aportarle.

Muchos han sido los cambios que este tipo de mueble ha sufrido con los años. Antes además de incómodas, tenían tamaños exagerados que dificultaban su manejo.

Ahora podemos encontrar versiones donde suelen ser ligeras, con respaldos cómodos y donde el elemento decorativo no necesariamente raya en excesos.

Mucho de los nuevos diseños se lo debemos a los estudios realizados por el técnico sueco llamado Akerblom, quien gracias a su trabajo, le dio un giro al concepto constructivo no solo de este mueble, sino de los muebles en general, otorgándoles ese grado de confort, naciendo así el concepto de ergonomía.

La ergonomía por lo tanto no es otra cosa más que una serie de reglas y medidas que ayudan a respetar la forma del cuerpo y obtener así un mueble satisfactorio. En nuestro caso, una silla que se adapta a nuestro cuerpo y va de acuerdo a la función para la cual está diseñada.

Esto es, las sillas ergonómicas, son frutos del estudio del entorno del trabajo, descanso y otras actividades del hombre; con la utilización de conocimientos anatómicos, fisiológicos, psicológicos, sociológicos y técnicos en estas posiciones; persiguiendo la finalidad de adaptar el medio al hombre, ya sea en el trabajo, hogar, transporte, deporte, juego, etcétera.

Así es como gracias a todo este trabajo del técnico Akerblom, podemos trasladar sus conocimientos para proyectar muebles confortables.

Dentro de los muebles de asiento existen una amplia variedad de sillas plegables, que son articuladas en su mayoría con herrajes de movimiento y sillones que se convierten en cama que son también articulados de la misma manera.

Las sillas plegables se pueden construir de madera en su totalidad o combinadas con tela, plástico y cuero y que mejor que cuente este tipo de mueble con el factor ergonómico.

Así no solo tendremos una linda silla plegable en el jardín, sino que también será cómoda para pasar un buen rato disfrutando de nuestro entorno, ¿no lo crees así?

Aspectos de evaluación de una firma autógrafa y una firma digital

Por décadas la firma autógrafa ha servido para identificar la autoría de documentos, sin embargo esta firma desde su invención ha acarreado imperfecciones.

Entre ellas están la falsificación y el procedimiento de verificación de la firma. A pesar de esto, la firma autógrafa ha servido como el método más aceptado para verificar la identidad de una persona.falsificar una firma

La firma en sí tiene dos acciones: la acción de firmar y la acción de verificación de la firma. Para la primera sólo basta que un individuo pueda escribir su nombre (rúbrica), o algún conjunto de caracteres y líneas particulares.

Esta firma no es autorizada por nadie en general, aparece en los documentos de identidad como el pasaporte de la persona que quiere identificarse con esa firma y tal firma tiene validez legal en todo el mundo.

La acción de la verificación de la firma, es más complicada, sin embargo en la práctica se lleva a cabo sin mucho cuidado. Podemos ver todos los días este procedimiento al cambiar un cheque o al comprar con una tarjeta de crédito.

El proceso de verificación de la firma en general se realiza de forma visual, es decir, el cajero de un banco sólo compara la firma del cheque con otra que está en alguna identificación o que se realice ahí mismo y de esta manera acepta o rechaza la firma, es decir, acepta o rechaza la identidad del firmante del cheque.

Para casos más difíciles, una firma se puede someter a un procedimiento de verificación en un litigio. Esta verificación es ordenada por un juez y quiere decir que el procedimiento visual no basta para poder declarar a la firma como aceptada o rechazada. Este procedimiento lo lleva acabo un perito (un experto) en verificación de firmas.

Aunque no existe una norma mundial para determinar con precisión que la firma es auténtica, el procedimiento se basa en una juez coteja una firmaserie de pruebas que verifican las características propias de las líneas y que están asociadas a cada individuo.

Tales características son por ejemplo: el grueso de la línea, la inclinación de los caracteres usados, la terminación de los caracteres, la curvatura de las líneas, etc. Se considera a la firma autógrafa una biometría, es decir, una característica física propia de cada individuo.

Según lo documentado, con que más del 75% de las pruebas sean positivas, entonces un perito puede declarar a una firma como aceptada. De la misma forma, el número de pruebas a que se somete una firma es determinado por el perito y depende de su experiencia en el ramo. Estos métodos se han ido refinado al pasar el tiempo, sin embargo muchos de ellos no corresponden a procedimientos determinísticos y dependen mucho de la experiencia del perito.

Los mismos grupos de expertos reconocen que estos procedimientos pueden contar con una probabilidad de error que puede alcanzar el 20%. De tal forma que contamos con un procedimiento de verificación de firma autógrafa con probabilidad de error.

Es también prudente mencionar que este tipo de métodos han sido usados por muchos años y por lo tanto es complicado y naturalmente difícil pensar que otro tipo de tecnología pueda reemplazar a ésta en poco tiempo.

Precisamente nuestro tema principal es mencionar la nueva tecnología que puede reemplazar a la firma autógrafa, y que se ha denominado firma digital.

En al año de 1976, dos investigadores norteamericanos descubren lo que se denomina la criptografía de clave pública y como consecuencia de ésta, la firma digital.

En 1978 R. Rivest, A Shamir, y L. Adleman, del MIT proponen el hasta hoy mas usado método de firma digital, denominado RSA.firma digital

Este método en principio obedece los mismos principios que la firma autógrafa, es decir, tiene una acción de firma y otra de verificación de la firma, siendo en este caso el proceso de verificación de la firma más exacto y es prácticamente imposible que haya falsificaciones.

En este tipo de métodos, el RSA ayuda a que se puedan generar documentos digitales, incluyendo por ejemplo la facturación electrónica, consiguiendo que éstos sean confiables y seguros.

De ahí la importancia de verificar que los procesos utilizados para crear documentos digitales cuenten con este tipo de tecnologías, dentro de los procesos de generación de dichos documentos. De ser así, podemos estar tranquilos de que estamos ante un documento auténtico y avalado.

Información relevante acerca del blindaje de autos

Hace no mucho tiempo, valorar la compra de un auto blindado era una cuestión que inquietaba a los políticos, las celebridades o los multimillonarios. Por una parte, las figuras públicas, quienes en todo momento son el centro de atención, eran las más susceptibles a sufrir un atentado; por otra, sólo alguien rico, famoso e importante podía permitirse la inversión que se requiere para blindar un vehículo.vehiculos blindados

Pero los tiempos han cambiado y en lo que a cuestiones de seguridad se refiere, la evolución no ha sido favorable. Aun cuando no se tengan ingresos elevados y no se goce de fama ni dentro del propio vecindario, lo cierto es que ya nadie se salva de la delincuencia. Por ello, aunque los costos del blindaje no sean bajos, cada vez son más las personas que consideran esta opción para sentirse protegidas.

En la sección “Dinero en imagen” del periódico Excélsior apareció un artículo en el que se hablaba del incremento de los carros blindados en México. Según la publicación, este servicio ya no sólo es requerido por las personas de clase alta; con los planes de financiamiento que ofrecen las empresas de blindaje, las personas con un nivel medio de ingresos comienzan a valorar y solicitar este recurso para evitar robos, asaltos o secuestros.

No obstante, hay varios aspectos a considerar antes de comprometerse con un gasto semejante. El artículo citado también refiere los precios de un servicio de blindaje; el nivel más básico puede tener un costo de 36 mil dólares más IVA y a ello hay que sumar el mantenimiento especial que este tipo de vehículos necesitan.

Si el clima de inseguridad les ha hecho sentir la necesidad de viajar dentro de un acorazado, éstas son algunas de las cosas que deben saber acerca del tema del blindaje:

Hay nivelesarmas y el blindaje

En México existen cuatro niveles de blindaje, que van del III al VI. El nivel III se recomienda para protección contra robo urbano; el IV y el V brindan seguridad contra secuestros, ya que resisten impactos de armas largas. El nivel VI se emplea para garantizar protección contra atentados, pues además de resistir proyectiles de armas cortas y largas, puede contener el impacto de explosivos y granadas de fragmentación.

Algunos vehículos son más fáciles de blindar

Las empresas proveedoras de este servicio ponen a la venta autos ya blindados, pero también pueden equipar el vehículo utilizado por el cliente. Se debe llevar a cabo una revisión previa para determinar el tipo de blindaje que se puede ofrecer a cada vehículo, pero hay algunos que son más fáciles de blindar que otros; entre ellos están las camionetas, como la Cheroke, Suburban o Pick Up. El blindaje de un vehículo es un proceso complejo, que implica desensamblarlo y armarlo de nuevo; sólo así se garantiza que no quede ninguna parte desprotegida.

Se requiere mantenimiento

Cada 5 mil kilómetros, el vehículo blindado debe revisarse y recibir mantenimiento. Algunas empresas ofrecen servicios de mantenimiento gratuito como parte del contrato, pero en caso de que se deba pagar, el costo puede ascender a los 12 mil pesos.

Existe un registro de autos blindados

Para localizar más fácilmente un auto blindado en caso de robo y evitar que éste se utilice para cometer delitos, la Comisión Nacional de Seguridad lleva un registro de autos blindados. Las empresas de blindaje deben contar con una certificación emitida por las autoridades, para que todo se lleve a cabo en el marco de la ley.

Tres tratamientos para un rejuvenecimiento facial

El tema de la edad puede resultar muy complejo para algunas personas. En lo personal, tengo una tía que, cuando la tratas por primera vez, es un dulce de mujer, es amable y cariñosa.

edadSuele ser tan linda que prácticamente la adoptas como la tía favorita. Por su forma de ser suele tener muchas visitas en su casa y curiosamente las personas que convivimos con ella somos sobrevivientes de su talón de Aquiles.

Te explico, todo fluye de la mejor manera con mi tía mientras no toques el tema “tabú”, esto es, preguntar por su edad. Si por error le preguntas directamente su edad o tocas el tema de la edad frente a ella, sencillamente le sale el “Hulk” endemoniado.

El tema de la edad y de las arrugas es para ella una bomba. Busca por todos los medios: tomados, untados e inyectados el verse más joven. Lastimosamente es de piel muy blanca, delgada y delicada, por lo que las arrugas la sorprendieron desde muy joven y esto sencillamente la ha hundido en una amargura muy particular.

Ahora, años después, aún sigue en la lucha por lucir más joven. Este problema personal lo ha transmitido a sus hijos, ya que todos mis primos muestran la misma ansiedad sobre el verse jóvenes y no hablar de su edad. Resulta que ahora, soy mayor que todos ellos, ¡upssss!

Afortunadamente, ahora es posible encontrar alternativas que nos ayudan tanto a mejorar nuestro aspecto como herramientas para el manejo de las emociones en donde se puede tratar ese problema desde el ángulo de la aceptación.

Retomando la parte física, podemos recurrir a tratamientos de rejuvenecimiento facial a precios muy accesibles, en donde el utilizar una técnica de rejuvenecimiento adecuada dependerá específicamente del tipo de piel y de la cantidad y profundidad de las arrugas y por supuesto de la edad del paciente. Veamos algunos ejemplos:rejuvenecimiento facial

  • Para líneas de expresión suaves, causadas por exposición a los rayos solares, se pueden utilizar peelings químicos o mecánicos, en donde se quitan las células muertas y se exfolia la piel, permitiendo que las células nuevas “repavimenten” el rostro. Este tipo de tratamiento ayuda a atenuar o borrar las líneas de expresión. Aquí solo hay que tener cuidado y evitar el abuso de este tipo de tratamientos ya que el uso de químicos puede causar un sobre adelgazamiento de la piel. Este tratamiento se recomienda para mujeres mayores de los 30 años con una aplicación de mínimo dos veces al año ya que el efecto de la toxina botulínica se empieza a perder a partir del cuarto o quinto mes de la aplicación.
  • Para líneas de expresión profundas se puede utilizar el tratamiento con láser. Lo que se hace es producir una quemadura, a través de un bombardeo con pequeños puntitos de luz que generan una exfoliación muy profunda. Aquí se genera una quemadura controlada y se requiere de un periodo de recuperación para su cicatrización. Este tratamiento se reserva para pacientes de más de 40 años, se deben realizar pruebas previas para determinar si la paciente es candidata al tratamiento.
  • Los surcos profundos y muy marcados que van de la nariz a la boca o el aplanamiento de los pómulos pueden corregirse con la aplicación de rellenos, ya sea de grasa de la propia mujer o de ácido hialurónico. La otra opción consiste en aplicar un relleno sintético, es decir, ácido hialurónico, que también tiene un efecto inmediato y cuya duración es de 8 meses a un año.

Es importante que tengas presente que aun cuando existen alternativas factibles para corregir esas líneas de expresión de tu rostro, es necesario no generar falsas expectativas.

envejecimientoEstos tratamientos de rejuvenecimiento que no son quirúrgicos, logran que el proceso de envejecimiento sea menos notorio y busca que sea más llevadero por el paciente, logrando así mantener una mejor calidad de vida.

Definitivamente este tipo de tratamientos no van a cambiar una cara ni van a embellecerla a un grado que sólo se puede lograr con una cirugía plástica. Tenlo muy, muy presente.

Pues bien, he aquí estas opciones, y para tener un resultado aceptable es altamente recomendable ponerse en manos expertas y por expertos me refiero a médicos cirujanos certificados y avalados por la Asociación Mexicana de Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva si te encuentras en México o su símil en tu país.

Tu salud esta primero y la estética va de por medio.

El puerto de Veracruz, la puerta al mundo comercial

Hace unos días fuimos a la Ciudad de México con mi familia por cuestiones personales y de regreso decidimos ir al puerto de Veracruz, ya que mi hijo el más pequeño está interesado en los grandes barcos y creímos conveniente que disfrutáramos a estos grandes “leones marinos”.puerto de veracruz

Una vez en el puerto, nos dirigimos a observar desde lejos a esta inmensas embarcaciones que, tan solo de observarlas, imponen mucho respeto.

México cuenta con una excelente ubicación geográfica, la cual ha resultado estratégica desde tiempos remotos y es Veracruz, hasta la fecha, una puerta de entrada al país y viceversa.

Esto ha convertido al Puerto de Veracruz desde hace muchos años en la principal Puerta de México al comercio exterior, como lo han comprobado miles de clientes alrededor del mundo, ya desde épocas remotas.

Actualmente cuenta con una infraestructura de servicios moderna, lo que ha logrado que se ubique como líder a nivel nacional en el movimiento de mercancías especializadas, como graneles agrícolas, automóviles y contenedores dentro de las aguas del Golfo de México.

Cuenta también con una aduana marítima propia, ligada por supuesto al sector aduanero mexicano, lo que permite gestionar todo el proceso directamente en el puerto. Esto es debido a que aquí el valor de sus mercancías es muy alto y es el segundo puerto por el volumen total de carga.

Cuenta también con la tecnología apropiada que revisa sus mercancías a través de equipos de Rayos Gamma, Rayos X y control de accesos y cámaras de circuito cerrado, únicas en el país, lo que hace a este puerto estar a la vanguardia.

Al observar este “monstruo”, tanto de infraestructura como los diversos barcos cargueros, observaba la la cara de admiración que tenía mi hijo al notar lo enorme que era todo. Si bien tiene juguetes que simulan las cajas de carga, las plumas que mueven los contenedores e incluso tienen contenedores de diferentes tamaños y colores, no fue lo mismo para él ver lo gigantesco y magnánimo que esto resulta en vivo.puertiario

El observar cómo mueven las plumas cargando enormes contenedores, seguir toda una logísticas donde las cajas con sus enormes flejes de acero las mantienen contenidas mientras llegan gigantescos montacargas a moverlos de lugar… es todo un espectáculo y vaya que sólo podíamos ver ciertas cosas a corta distancia.

Pasamos ahí un buen rato, disfrutando de este monstruoso espectáculo, donde el tamaño aquí, sí importa.

Después de esta visita, nos fuimos a disfrutar del precioso acuario donde tienen más de 20 peceras perfectas para tener un verdadero encuentro con la asombrosa vida marina que predomina en las profundidades del Golfo de México.

Mi hijo seguía entusiasmado con todo este mundo marino, por lo que terminamos después haciendo la parada obligada en la Parroquia para comer y tomarnos ese café lechero que es tan popular en este puerto jarocho.

Después de nuestro recorrido, nuestro pequeño descansó a pierna suelta y de seguro tuvo sueños con esos enormes contenedores en mar abierto donde en la superficie se transportaban mercancías mientras que en las profundidades del mar los peces multicolores viajan tranquilamente.

Conocer a tu pareja te ayudará a elegir y entregar regalos personalizados y a la medida

¡Santas Alucinaciones! Te comparto un secreto, aquí entre hombres… ¿Te ha pasado que olvidas tu aniversario de noviazgo o el cumpleaños de tu novia y ella pone el grito en el cielo?

Pues resulta que acabo de pasar por algo similar, lo que me hizo notar que no he desarrollado la habilidad de recordar las fechas especiales y mi novia es como relojito, todo lo tiene presente y es altamente detallista.mujer enojada

Cuando se me pasó su cumpleaños, puso el grito en el cielo y fue nuestra primera experiencia donde a ella le salió lo “Hulk” y yo no sabía qué hacer ante tal problemón, con su alta de estrógenos circulándome alrededor.

Cuando por fin la logré calmar, logramos platicar bajo un clima un poco menos tenso. Fue nuestra primera prueba de fuego, donde la comunicación como pareja fue nuestra mayor aliada.

Pusimos en la mesa lo importante que es para ella el tema de las fechas especiales y en mi caso quedó claro que no tengo la habilidad para recordarlas. Así que acordamos en colocar nuestras fechas especiales en mi agenda y le pusimos una par de alarmas. En mi caso eso me ayudará a poner atención a este tema.

Por otro lado, ella reconoció que soy altamente detallista y que no necesito de un día especial para hacerle saber que pienso en ella. Me nace darle diversos detalles cuando veo algo que sé le va a gustar o deseo compartirlo con ella.

Ahondando un poco más en el tema, compartimos la idea de que efectivamente es mucho más atractivo recibir un regalo cuando menos te lo esperas que en “una fecha en particular”.

Salir de lo cotidiano, de los estereotipos, romper con reglas estipuladas por “sabrá Dios quien”, hace que una relación se enriquezca de una forma diferente.

regalos especiales para tu parejaBajo este nuevo punto de reflexión, alcanzamos a ver que no es necesario esperar a “esa fecha especial” si queremos darnos regalos personalizados.

Lo único que para mí es más importante es poder conocerla cada día más para lograr que ese detalle le llegue al corazón, ya que el obsequio es para ella y eso es lo que me llena a mí.

En fin, después de una larga plática donde expusimos nuestros puntos de vista, llegamos a coincidir en varias cosas, esto por supuesto le ha dado un giro interesante a nuestra relación y bueno, la reconciliación estuvo genial.

Sin embargo, mi buen amigo, no esta por demás contar con algunas ideas para preparar algunos detalles para nuestra pareja, avivar nuestro ingenio y por supuesto, el tener una idea de lo que a tu chica le gusta hará que se derrita.

Bien nos ayuda el saber un poco sobre su personalidad, y aquí te paso unos tips que me encontré:

  • Para mujeres románticas: Los detalles con flores, chocolates, tarjetas, objetos que hable de “Tu y Yo”, los regalos personalizados o una salida especial… son ideas para este perfil de mujeres.
  • mujeres gamersPara las que les gusta viajar: kits especiales para viajes, libros sobre diversos destinos, mapas personalizados, accesorios diversos que le permitan viajar cómoda y segura, son reagalos que apreciará mucho de tu parte.
  • Para mujeres deportivas: de acuerdo al deporte que practique o le agrade, serán bien recibidos aquellas prendas deportivas, gadgets y accesorios que le permitan realizar sus práctica recordándote con cariño.
  • Para las mujeres creativas: aquí el regalarle diversos kits de manualidades serán su “perdición” y el recibir por parte de ella un obsequio y que tú lo agradezcas sinceramente, sencillamente se desplomará ante ti.
  • Para las que son fashion: para este grupo en particular, estar a la moda es vital, por lo que un regalo de diseñador como bolsas de piel, zapatos, maquillaje y accesorios fuera de serie son su pasión.
  • Para las mujeres que les gusta cocinar: bueno aquí visitar tanto la sección de cocina de un establecimiento como la sección de alimentos gourmet te darán ideas para tu pareja. En especial, el compartir con ella sus platillos es lo que hará en sí el recibir ese gran detalle.

Como notarás, la cuestión es observarlas y platicar mucho con tu pareja, sólo así conseguirás conocerla y tu regalo será el detalle más apreciado.

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